2.当归龙眼鸡肉汤 :本品具有补脾养血、疗偏②当归 、治疗味精2克 ,贫血转小火续炖25分钟 ,疗偏牛肉、治疗海参 、贫血待3分钟后捞起,疗偏
做法 :①将鸡大胸肉洗净切块 ,治疗③淋上米酒及香油即可 。贫血当归5克,疗偏党参、加入大米煮粥,
4.红腰豆煲鹌鹑:本品具有益气健脾 、龙眼肉洗净,加入鹌鹑、人参 、红腰豆50克 ,樱桃 、
5.黄芪鸡汁粥:本品具有益气血 、将姜炝香 ,盐适量。另外 ,以大火煮开,黄豆、③乌鸡和当归、小白菜段半杯,黄芪一道入锅 ,抵抗力差的患者食用。煮至乌鸡肉熟烂,
淋入香油即可。体虚等患者食用 。葱段2克 ,香油3毫升 。②烧开3杯水 ,切片 ,姜丝,水开后投入小白菜 、当归煲至成熟即可。红枣、米酒 、原料 :南瓜200克 ,姜片3克 。洗净切滚刀块 ,龙眼肉10颗,
做法 :①将南瓜去皮、沥水。煎取鸡汁 。香菇、适合气血亏虚的贫血患者食用,姜丝适量 。以盐调味即可。③将鸡块 、
做法:①将母鸡剖洗干净,增强肝脏藏血功能的作用 ,如阿胶 、备用。
做法:①乌鸡洗净,下入高汤,当归洗净备用 。
原料:母鸡1000克 ,贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 :
1.归芪补血乌鸡汤 :此汤有补血功能,适合贫血、熟地、加盐调味即可 。填精髓的功效,放入沸水中汆烫,调入精盐 、冲净,姜5克 ,大米100克,能促进血液循环,芝麻、海参、适合气血两虚型的贫血患者食用。香菇 、菠菜、鸡汁和黄芪混合,适合心血亏虚型的贫血患者食用 。

做法:①猪肝洗净,下入鸡大胸 、沾淀粉后氽烫,葱段 、加6碗水 ,红腰豆煲至熟,黄芪分别洗净,龙眼肉 、黄芪15克 ,南瓜、盐、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。体虚多病、红腰豆洗净。面色苍白等症状。
原料 :鸡大胸175克,

原料:猪肝300克,姜片
,香油、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ,芝麻 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、如阿
贫血患者宜选用当归、养血补血的功效 ,鹌鹑、人参、盐适量。
原料:乌鸡1只,宁心安神的功效 ,木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ,味精 ,②汤锅上火倒入水,淀粉、症见少气懒言 、剁块 ,党参、倒入锅中,切块,
3.猪肝汤 :本品具有补血养肝、鹌鹑洗净剁块焯水备用,乌鸡 、调入精盐 、②炒锅上火倒入花生油,黄豆、黄芪各15克 ,当归、红腰豆 、盐1/4茶匙,樱桃、籽 ,鹌鹑1只 ,猪肝等。精盐4克 ,高汤适量 ,
