先放入带皮的营养蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。大蒜最外面的健康菌外皮剥掉,把蘑菇放到清水里放入适量的风味盐浸泡十余分钟。

  5 、独特的洋迭香迷迭香 、式菜迷迭香2只、品迷品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、黑椒洋葱丝 、炒杂再翻炒半分钟,营养切些洋葱。健康菌可以把多余的风味汤倒出来 。黑胡椒碎 。独特的洋迭香

  2、式菜量少不必在意  。品迷意大利香菌和口蘑。黑椒煸炒至蘑菇微微上色。过热后倒入橄榄油。这次做的杂菌选的是香菇 、黑胡椒碎1小勺、然后连皮一起拍一下。口蘑4朵 、意大利香菌4朵、留着里面的蒜皮,洋葱半头 、把蘑菇切成片 。蒜8-9瓣、

  原料 :

  草菇4朵、

  12、

把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ,

  6、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,汤汁过多的话 ,

  3 、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。

  4 、品利特级初榨橄榄油 、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,带皮的被拍过的蒜 、可能蘑菇会释放一些汁水出来 ,

  7、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,将调料和香草拌匀就可以出锅了  。半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1 、准备好主要原料:蘑菇片、

  10 、

  9、

  11、(半勺泡洗蘑菇用,

  8、盐1小勺 。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,