原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、充满鱼露少许 、异域倒回汤盒 ，风情均匀 ，日暖700W微波火力继续加热1分钟 ，汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉；
9 、充分拌匀；
7 、式南放入芹菜丁和洋葱丁，瓜羹700W微波火力加热2分钟，充满搅拌均匀；
3、异域根据个人口味加入适量姜末；
6、风情取出待用；
4、日暖芹菜1根 、汤分盖上汤盒，钟泰姜切末；
2 、式南盖上汤盒盒盖，南瓜去皮切小块 ，芹菜和洋葱切丁 ，
在汤盒中重新加少许油 ，加入一勺橄榄油 ，没过食材，与剩下的汤料混合 ，倒入料理机打成糊；12 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、700W微波火力加热3分钟；
11 、倒入一大碗煮开的高汤 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10、拌匀；
8、700W微波火力加热1分钟；
5 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、加入之前处理过的南瓜块 ，取出一半的汤料和全部汤 ，撒少许香芹末即可 。南瓜放入汤盒 ，倒入咖喱酱，