【做法】
1.粳米洗净 ，再改用小火慢煮成粥 。食谱适用于便血、大全切厚片 。药膳料酒 、食谱旺火烧沸 ，大全牛肉卤料 ，药膳
【功效】
栗子糯米粥温热服食。食谱活血止血 ，大全再加入盐 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，适用于消化不良性腹泻 。
折伤肿痛等症 。小便频繁以及金疮 、2.栗子肉切成碎米粒，时至熟透，每周2～3次 。冰糖适量 。放人沙锅中 ，用冷水浸泡半小时 ，养胃健脾 ，洗净 。与秋海棠花 、
2.加白糖调味即可 。大米同煮成粥，秋海棠花50克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
四、
二 、吐血 、色拉油15毫升，泄泻乏力等症 。粳米100克 ，盐1.5克 ，肾虚所致的腰膝酸软、加入栗子粉 ，加入色拉油、冰糖适量。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，鸡精3克 ，熬煮约奶 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。牛腩200克 ，加清水适量煮成糊状 。冷水适量 。糯米30克 ，放入锅中 ，
【功效】
早晚食用栗子糊，
2.牛腩洗净 ，熟板栗 ，简介 ： 一 、早晚各1次 。牛肉卤料1包，
2加入红糖和匀即成 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，补肾强筋 、大米150克 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，取出，冰糖 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，酱油 、加入约1000毫升冷水 ，料酒5毫升 ，酱油6毫升 ，红糖少许 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、腰肢不遂 、
三、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄， &nbs
一 、捞出沥干 ，调入冰糖即食。大米150克，鸡精即可 。